身心靈成長中心

幸福小組專欄

學習身心靈成長 開創幸福圓滿人生

台加文化協會成立「台加身心靈成長中心」 是協助有意願在身、心、靈成長的朋友走向更寬敞、更自在、更寫意的人生。每個月二次的活動,為大家提供一個追求身體的健康、情緒的平坦、性的增長的資源。需要個人成長探討者,請打預約電話 604-267-0901。

香草的應用與保健

時間:1月17日(二) 10AM–12PM
主講:謝婉卿老師
身為一位整全營養師,謝婉卿老師會教我們認識各種香草的應用及療效, 最重要的是認識香草對健康的幫 助。她也會教我們用香草做一些實用的香包,如薰衣草香包等;並會介紹我們如何用香草做湯、小點心或 小菜。請邀請你的親朋好友一起來學習;勿錯過這良機。

大腦的成長、老化、創傷與恢復

時間:1月10日(二) 10AM – 12PM
主講:邵黎博士
隨着人類壽命的延長,生活節奏的加快,我們全身的 器官與組織卻也承受更多的考驗。做為人體最重要也 最忙碌的器官--大腦的健康,更是不容我們忽略。 和其它身體器官相比,我們大腦的發育、成熟需要的 時間更長 ,使用的範圍也更廣,然而它却是最看不 見、摸不着的器官,讓我們很難及時發現和維護它的 健康。

陶笛家族看人生

題目:由陶笛家族的十年,看人生的轉型
時間:12月13日(二) 10AM–12PM
主講:陶笛家族創辦人 章旭輝老師 從十年前移民到人生地不熟的溫哥華,到現在擁有幾乎是 加拿大最大的陶笛社團「陶笛家族」。從單純的陶笛愛好 者,變成陶笛推廣者,甚至是台灣文化的播種園丁。這之 間有許多轉折及體驗,章老師希望藉這次講座的機緣與朋 友們分享;期待能給未來人生多一些啟示與機會。

聖誕同樂聚餐

題目:聖誕同樂聚餐,一家帶一個菜
時間:12月20日(二) 10AM–12PM
聖誕期間,是我們為自己安排一些活動,獎勵自己一年來 的努力的機會。這一天將觀賞我們特選的光啟社精心製作 的「人生的快樂方程式」,來一起學習如何快樂;也邀請 到陶笛家族為大家表演幾首歌曲。活動的高潮當然是嘗試 大家帶來的拿手好菜。有人已答應要帶碗粿、芒果布丁、 越南椰汁糕、雪裡紅炒豆乾等令人垂涎三尺的好東西。你 會帶什麼好菜來呀?

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